Салат с корейской морковкой
- Салаты
- Видео рецепты
Ингредиенты
- 1 средний баклажан
- 1 половинка куриной грудинки
- 1/2 луковицы
- 90 г моркови по корейски
- Сахар 1 ч.л
- 2 белка отварных яиц
Соус
- 4 ст.л соуса майонез +сметана 1:1
- 1ч.л горчицы
- соль по вкусу
- 2 желтка
Маринад для лука
- 3 ст.л уксуса
- 4 ст.л воды
Баклажаны нарезать кольцами, посолить.
Оставить на 20.минут.
Затем промыть и просушить.
Обжарить на смазанной растительным маслом сковороде до легкой румяности.
Лук порезать полукольцами тоненько.
Замариновать в смеси воды и уксуса на 15 минут.
Отжать.
Яйца разделить на белки и желтки.
Куриное филе, баклажаны и белки порезать соломкой.
Добавить лук и морковь по корейски.
Соус.
Желтки размять вилкой.
Добавить в равных пропорциях майонез +йогурт натуральный или сметана.
Добавить 1 ч.л. горчицы, подсолить.
Перемешать до пастообразного состояния.
Добавить к салату, все немного подсолить, поперчить, добавить немного сахара.
Дать настояться салату в холодильнике и при подаче посыпать орешками по желанию.
В морковке по корейски у меня содержится чеснок и черный перец. Поэтому , я его не добавляю . Если у вас простая морковка то добавьте перец по вкусу и пару зубочков чеснока.