Пряный рис с зелёной фасолью

  • Овощи
Автор: Galinka 29 Января 2009
Пряный рис с зелёной фасолью

Это блюдо индийской кухни,мне оно нравится. Можно фасоль заменить цветной капустой или ещё какими-то овощами (полёт фантазии)…

Нам понадобится:

300 гр риса басмати,

1 ст л растительного масла,

1 ч л семян зиры,

8-10 гвоздичек,

6-8 зеленых стручков кардамона,

100 гр тонкой зеленой фасоли,

щепотка шафрана,

2 ст л подсушенного миндаля.

 

Промыть рис в нескольких водах, затем замочить в холодной воде на 20 мин; слить.

Пряный рис с зелёной фасолью

 Нагреть масло в большой сковороде и добавить зиру,

Пряный рис с зелёной фасолью

гвоздику

Пряный рис с зелёной фасолью

кардамон.

Пряный рис с зелёной фасолью

Когда специи начнут потрескивать, добавить рис и перемешивать 3-4 мин на среднем огне.

Пряный рис с зелёной фасолью

Добавить целую фасоль

Пряный рис с зелёной фасолью

Шафран, а также

Пряный рис с зелёной фасолью

500 мл горячей воды и 1 ч л соли. Довести до кипения,потом огонь уменьшить и варить до готовности. Готовый рис украсить жареным миндалем.