Легкий салат Диета для королевы

Легкий салат Диета для королевы

Ну как, как можно было не приготовить салат с таким названием? Разве я не королева? Ого, еще какая! К тому же, рецепт простой, салат вкусный… Если бы все диетические блюда были такие, жизнь худеющих особ была бы намного веселее, точно вам говорю!

А рецепт мне достался при жеребьевке в Кулинарных прятках на нашем форуме.


Ингредиенты:


на 2 порции:

100 г вареной говядины;

2 небольших помидора;

1 небольшой болгарский перец;

6-7 листьев салата;

петрушка.


Для заправки:

1 ст. л. растительного масла;

1 ч. л. лимонного сока;

перец, соль – по желанию.


Мясо, перец нарезать кубиками. Помидор порезать дольками. Смешать ингредиенты для заправки.


Лист салата порвать на мелкие кусочки. Выложить на салат мясо.


Затем перец.


Выложить дольки помидора.


Украсить петрушкой и полить заправкой.


Легкий салат Диета для королевы

Приятного аппетита!




Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Кликните на иконку любимого сервиса:


Другие интересные статьи этой рубрики

Салат с курицей и огурцами по-вьетнамски
Нео-“Оливье” – салат на новогодний стол
Непостоянный “Цезарь”