Диетический десерт из творога
- Завтраки
- Десерт
- Диетические блюда
- Видео рецепты
Автор: Sofiyanka вчера в 09:31
Полезный десерт из творога, в котором нет ни муки, ни сахара. Сладость обеспечат ваши любимые сухофрукты, а приятную текстуру — кокосовая стружка. И еще — для его приготовления не нужна духовка!
Ингредиенты
- творог 275 г
- молоко 150 мл.
- желатин 10 г
- курага, финики по вкусу
- какао 10 г.
- стружка кокосовая 20 г
Курагу и финики порезать на маленькие кусочки.
Желатин добавить в молоко. Молоко с желатином прогреть до растворения желатина, но не кипятить.
Добавить «желатиновое молоко» к сухофруктам.
Творог смешать с кокосовой стружкой и какао, затем с молочно-фруктовой смесью и хорошо перемешать.
Распределить смесь по формочкам и охладить до застывания желатина.
