
Ингредиенты:
- На 4 порции:
- 1 кружка сухого гороха (250г)
- 0,5 ч.л. соли
- 2-3 ст.л. растительного масла
Горох промыть, залить большим количеством воды и оставить на 6-12 часов для набухания.
Горох снова хорошенько промыть под проточной водой (удобно это делать в дуршлаге), затем переложить его в кастрюлю и залить водой так, чтобы она на 2-3 см покрывала горох.
Довести до кипения на среднем огне, горох будет пенится, первую пену надо убрать ложкой как на фото.
Варим горох на слабом огне с приоткрытой крышкой, следим, чтоб не убежал.
Длительность варки до полной готовности примерно 1.5 часа.
Если вода выкипает, доливаем ее снова.
Длительность варки до полной готовности примерно 1.5 часа.
Если вода выкипает, доливаем ее снова.
Хорошо разваренный горох снять с плиты и слить всю воду.
Добавить соль, растительное масло, хорошенько взбить деревянным пестиком или блендером, можно воспользоваться и простой мялкой для картофельного пюре.
Подавать теплым.
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
А вот еще вкусные рецепты:
Грибной суп-пюре с овсянкой (постный)
Рис с гороховым карри
Гороховый суп (постный)